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ランチメニュー 7/8~7/12

今週のランチ

7月8日から7月12日までのランチメニューです。

 

旬野菜コース

旬野菜コース

メインは、彩り野菜とナッツのライスサラダ。数種類の野菜とナッツ、豆を贅沢に使い、さっぱりドレッシングでお米と和えました。暑い日でも、サラダ感覚でどんどん箸が進みます!

前菜:野菜の塩ケーキ・有機玉ねぎときゅうりのソイマヨネーズ和え・小玉ねぎのまるごと煮しめ

スープ:野菜のポタージュ

メイン:彩り野菜とナッツのライスサラダ

    玄米・白米のいずれか

ミニデザート:ごまクッキーのソイアイスのせ

ドリンク:無農薬コーヒーor 有機紅茶

 

 

 

自家製サンドウィッチセット

自家製サンドウィッチセット

ツナを使わない「ツナ風」のサンドウィッチです。自家製の天然酵母パンで、たっぷりの具材をはさみました。ヘルシーでお腹も満たされる、うれしいサンドです。

スープ:野菜のポタージュ

サンドウィッチ:ツナ風サンドウィッチ

デザート:ごまクッキーのソイアイスのせ

ドリンク:無農薬コーヒーor 有機紅茶

 

 

 

 

ベジカレーセット

ベジカレーセット

季節の野菜をふんだんにトッピングしたカレーです。

サラダ:グリーンサラダ

カレー:夏野菜カレ―

ドリンク:無農薬コーヒーor 有機紅茶

 

 

 

 

 

 

※写真はイメージです。